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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Siegburg e.V. findest du hier .
Anfängerkurse für Kinder
Warteliste für Kinderschwimmen geschlossen
Nachdem wir in den vergangenen Monaten wieder zahlreiche neue Kinder auf unsere Warteliste für das Anfängerschwimmen aufnehmen konnten, ist die Liste nun wieder mit einer Wartezeit von ca. drei Jahren zu voll geworden. Auch wenn einige unserer jungen Mitglieder in höhere Kurse gewechselt haben, müssen wir die Warteliste für das Kinderschwimmen und den Aufbaukurs nun wieder schließen. Leider sind unsere Kapazitäten begrenzt. Wir bitten dich, in der Zwischenzeit bei Interesse eine Anfrage an andere DLRG Ortsgruppen zu stellen.
Seepferdchen-Kurse
Unsere Seepferdchen-Kurse finden im Nichtschwimmerbecken des Oktopus Siegburg statt.
Kursdauer: 10 Stunden (1 Stunde pro Woche)
Kursgebühr: gemäß Gebührenliste
Kursbeginn: 3x jährlich
Wir beginnen in dem Kurs mit der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. Danach steigern wir uns langsam bis zum freien Schwimmen.
Grundsätzlich nehmen wir keine Kinder unter drei Jahren auf die Warteliste und keine Kinder unter fünf Jahren in unsere Kurse auf.
Aufbaukurse
Da der Sprung vom Seepferdchen zu Bronze ein großer Schritt ist, gibt es bei uns nach dem Seepferdchen erstmal ein Techniktraining. Dort festigen wir die Schwimmtechniken, bauen die Ausdauer und das Tauchen aus und lehren das Brustschwimmen mit Atmung.
Alle Kinder, die bei uns das Seepferdchen erlangen, haben selbstverständlich die Möglichkeit bei uns im Aufbaukurs weiter zu schwimmen. Zur Teilnahme an diesen Kursen mūsst ihr allerdings Mitglied der DLRG OG Siegburg sein.
Was ihr danach könnt:
Schwimmabzeichen
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente